Витамин В12 для волос: польза и особенности применения в домашних условиях

Правильный уход за волосами — довольно сложное занятие, которое заключается не только в соблюдении гигиены, но и в регулярном проведении целого комплекса процедур, позволяющих поддерживать достаточный уровень влаги и питательных веществ в клетках кожи головы и волосяных фолликулах. Известно, что наши волосы ежедневно испытывают стресс, причинами которого могут стать любые негативные факторы, начиная от погодных условий и заканчивая сомнительными по безопасности процедурами вроде химической завивки, окрашивания и постоянного использования щипцов, утюжков и других приспособлений для укладки локонов. В результате некогда сильные и красивые волосы теряют со временем былую роскошь, становятся тонкими, сухими, ломкими и практически перестают расти.

Для того чтобы устранить имеющиеся проблемы с волосами и предотвратить в дальнейшем их возникновение, целесообразно сочетать традиционный уход за волосами со специальными витаминными процедурами. Для этих целей можно использовать витамины группы В, среди которых следует особо выделить цианокобаламин (витамин В12), поскольку именно он является основным строительным материалом для волос и отвечает за их активный рост. Витамин В12 для волос можно использовать разными способами — в составе домашних масок, шампуней, бальзамов и в качестве самостоятельного средства.

Цианокобаламин (витамин В12) — сложное органическое соединение, обладающее высокой биологической активностью. Данное вещество синтезируется только микроорганизмами — бактериями и археями. Ни животные, ни растения продуцировать цианокобаламин не могут.

Это уникальное соединение называют «витамином роста», поскольку его основной функцией является обеспечение быстрого деления и обновления клеток. То есть данное вещество выполняет роль катализатора, который ускоряет обменные процессы и увеличивает регенерацию тканей, благодаря чему происходит восстановление структуры волос и усиление их роста. Польза витамина В12 заключается в его комплексном воздействии не только на структуру самих локонов, но и на волосяные луковицы. Благодаря использованию цианокобаламина для волос можно заметить следующие изменения:

• улучшается кровообращение в клетках кожи головы;
• облегчается процесс клеточного дыхания;
• усиливается поступление питательных веществ к волосяным фолликулам;
• активизируется рост волос;
• происходит восстановление поврежденных участков;
• исчезает перхоть;
• значительно уменьшается выпадение локонов;
• восстанавливается естественный блеск.

Читать ещё Бальзам для волос в домашних условиях

При дефиците цианокобаламина волосы становятся тусклыми, слабыми и безжизненными, ломаются и выпадают. Для того чтобы устранить авитаминоз, нужно в первую очередь позаботиться о достаточном поступлении витамина В12 в организм с пищей. При необходимости можно принимать медикаментозные препараты, содержащие цианокобаламин, внутрь или в виде инъекций (по назначению врача). Что касается волос, то для их лечения следует использовать витамин В12 в ампулах, содержащих 200 мкг действующего вещества на 1 мл жидкости.

Витамин В12 в ампулах, как и любой другой синтетический препарат, даже при наружном применении может провоцировать нежелательные реакции, особенно в сочетании с другими лекарственными средствами. Поэтому прежде чем заняться приготовлением косметических составов на его основе, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами:

• Витамин В12 биологически несовместим со многими другими водорастворимыми соединениями, поскольку он нейтрализует их действие при соприкосновении. Поэтому не следует включать в состав масок с цианокобаламином его антагонисты — витамины В1 и В3 (тиамин и ниацин), а также витамин С и витамин Е (токоферол). Самым удачным «союзником» цианокобаламина считается витамин В6 (пиридоксин).
• Удобнее всего использовать витамин В12 для волос в ампульной форме, так как жидкое вещество хорошо смешивается с другими компонентами. Но при необходимости можно добавлять в маски цианокобаламин в таблетках, только их нужно предварительно растолочь в порошок и смешать с небольшим количеством фильтрованной воды.
• При изготовлении косметических смесей следует учитывать, что витамин В12 неустойчив к воздействию высоких температур, поэтому компоненты маски перед смешиванием нельзя сильно подогревать.
• Волосы перед процедурой необходимо тщательно промыть и высушить (без использования фена). При нанесении смесь нужно сначала втереть круговыми движениями в прикорневую зону волос, а затем распределить по всей длине прядей.
• Для усиления эффекта после нанесения витаминного состава нужно надеть на голову полиэтиленовую шапочку (или просто обернуть волосы пищевой пленкой), поверх которой можно соорудить «чалму» из махрового полотенца.
• Время действия витаминных масок составляет от 30 до 60 минут. Обычно этого достаточно для того, чтобы активные вещества проникли в клетки и смогли запустить обменные процессы.
• Для смывания масок можно использовать обычную проточную воду комфортной температуры (не слишком горячую). Если в составе смеси присутствуют масла, то необходимо воспользоваться шампунем.
• После процедуры желательно ополоснуть волосы фильтрованной водой с добавлением травяного отвара (крапивного или ромашкового) либо лимонного сока (1 столовая ложка на литр воды). Таким образом можно закрепить полученный результат и придать волосам красивый блеск.
• Частота применения витаминных масок зависит от состояния локонов. В качестве профилактики достаточно проводить подобные процедуры 1 раз в неделю, а при наличии определенных проблем желательно использовать маски с цианокобаламином 8–10 раз в месяц. Между курсами, которые составляют обычно 10–12 сеансов, необходимо делать перерыв на 2–3 месяца.

Читать ещё Тиамин (Витамин B1) в организме

Важно помнить, что наружное применение цианокобаламина нежелательно сочетать с внутренним приемом витаминных препаратов аналогичного действия, поскольку передозировка витамина В12 может негативно отразиться не только на состоянии локонов, но и на вашем общем самочувствии.

Цианокобаламин часто можно встретить в составе готовой косметической продукции, предназначенной для ухода за волосами. Как правило, такие средства стоят совсем недешево, поэтому многие женщины предпочитают готовить витаминные составы для лечения волос самостоятельно, используя для этих целей цианокобаламин в ампулах (раствор для инъекций) или таблетках. Применять витамин В12 в домашних условиях можно несколькими способами, каждый из которых обладает достаточной эффективностью при условии регулярности и грамотного подхода.

Самым простым и безопасным способом применения цианокобаламина для улучшения состояния локонов является добавление препарата в моющие средства — шампуни, бальзамы и кондиционеры (можно также использовать для этих целей обычную мыльную основу). Для приготовления витаминного средства нужно добавить 1 ампулу витамина В12 в порцию шампуня, рассчитанную на одно использование.

В первый раз нужно намылить голову моющим средством и сразу смыть, затем надо снова нанести пену на волосы и оставить на 5–7 минут. После смывания второй порции витаминной смеси локоны следует аккуратно промокнуть полотенцем и дать им высохнуть естественным образом. Проводить подобные процедуры можно несколько раз в неделю на протяжении длительного времени, при этом добавлять цианокобаламин следует только в одно средство (например, только в шампунь или только в бальзам), чтобы избежать передозировки.

Такой метод использования витамина В12 основан на усилении кровообращения и прямого воздействия на волосяные фолликулы. Для проведения процедуры цианокобаламин, как правило, используется в сочетании с витамином В6 в одинаковых пропорциях. Смесь жидких препаратов нужно развести небольшим количеством физраствора или фильтрованной воды и аккуратно втереть непосредственно в кожу головы, совершая легкие массажные движения кончиками пальцев. Смывать лечебный состав не нужно. Для того чтобы достичь видимого эффекта, сеансы массажа нужно проводить 2–3 раза в неделю на протяжении полутора–двух месяцев.

Читать ещё Мумие для густоты и красоты волос

Еще одним популярным способом восстановления волос в домашних условиях считаются многокомпонентные маски на основе цианокобаламина. Витамин В12 активно взаимодействует с другими компонентами и в значительной степени усиливает их полезное действие, благодаря чему эффект от процедур может быть заметен практически сразу.

Сочетание растительных масел с витаминами способствует укреплению корней, благодаря чему потеря волос постепенно прекращается, локоны становятся более сильными, гладкими и блестящими.

• 1 сырое яйцо;
• по 1 ампуле витаминов В12, В6 и В2;
• по 20 мл миндального, облепихового и репейного масел.

Приготовление и применение:

• Взбейте яйцо вилкой, добавьте масла и витамины.
• Перемешайте и нанесите состав на корневую зону волос.
• Распределите остатки витаминной смеси по всей длине прядей.
• Утеплите голову и оставьте на 60 минут.
• Смойте состав водой с шампунем.

Такое средство отлично подходит для сухих, сильно поврежденных волос. Локоны становятся гладкими, шелковистыми и блестящими.

• 30 мл любого бальзама для волос;
• по 1 ампуле витаминов В12 и В6;
• 50 гр меда;
• 30 мл миндального масла;
• 1 ампула сока алоэ (концентрированного).

Приготовление и применение:

• Смешайте бальзам с медом и маслом до однородности.
• Добавьте сок алоэ и витамины, перемешайте и распределите полученный состав на локонах.
• Утеплите голову и выждите около 40 минут.
• Смойте витаминную смесь при помощи шампуня.

Такая маска подходит для любого типа волос. Благодаря димексиду активные компоненты проникают в глубокие слои кожи и воздействуют на волосяные луковицы, снабжая их питательными веществами и усиливая рост волос.

• 30 мл касторового масла;
• по 1 ампуле витаминов В6 и В12;
• 30 мл раствора димексида;
• 15 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

• Смешайте масло с димексидом и соком лимона.
• Добавьте витамины, старательно перемешайте и нанесите смесь на кожу головы массирующими движениями.
• Обработайте оставшейся смесью пряди, утеплите голову и оставьте на 40–50 минут.
• Смойте витаминную смесь обычным способом, используя любой, подходящий по типу волос шампунь.

По мнению специалистов, витамин В12 действительно оказывает полезное действие на локоны, восстанавливает их структуру, возвращает блеск, прочность и эластичность. Главное, не забывать, что данное вещество даже в незначительных дозах может провоцировать возникновение аллергии, поэтому любые косметические смеси перед применением необходимо тестировать на открытом участке кожи.

Инструкция по применению Витамина В 12, Цианокобаламин в ампулах

При применении Витамина В12 в высоких дозах — гиперкоагуляция, нарушение пуринового обмена. Витамин В 12». Активное вещество цианокобаламин. П/к, в/м, в/в и интралюмбально. При анемиях постгеморрагических и железодефицитных Цианокобаламин назначают по 30-100 мкг 3 раза в неделю; при лечении апластических анемий – по 100 мкг до клинико-гематологического улучшения.

Лекарственный справочник содержит цены на лекарства и товары фармацевтического рынка в Москве и других городах России. При лечении цианокобаламином необходимо систематически проводить контроль клеточного состава и свертываемости крови: на 5-8 день лечения определяется число ретикулоцитов, концентрация железа.

В случаях появления побочных реакций применение цианокобаламина временно прекращают или отменяют. Для устранения дефицита витамина B12 вводят внутримышечно или внутривенно, по 1 мг ежедневно в течение 1-2 нед; для профилактики — 1 мг 1 раз в месяц внутримышечно или внутривенно. Витамин B12 оказывает метаболическое, гемопоэтическое действие.

Активирует свертывающую систему крови, в высоких дозах вызывает повышение тромбопластической активности и активности протромбина. Снижает концентрацию холестерина в крови. Оказывает благоприятное влияние на функцию печени и нервной системы. Со стороны сердечно-сосудистой системы: редко — боли в области сердца, тахикардия.

Дефицит витамина B12 должен быть подтвержден диагностически до назначения препарата, поскольку он может маскировать недостаток фолиевой кислоты. При применении в рекомендуемых дозах в период беременности, кормления грудью, а также у пожилых людей побочных реакций, кроме выше перечисленных, не отмечалось.

12 и никотнивая. С осторожностью по назначению врача и под его контролем. Информация о препарате Витамин В12, приведенная в данном разделе, предназначена для медицинских и фармацевтических специалистов и не должна использоваться для самолечения. Информация приведена для ознакомления с основными свойствами препарата и не может рассматриваться в качестве официальной. Данные о ценах и наличии в аптеках, приведенные на этой странице обновляются два раза в сутки. Актуальные цены всегда можно увидеть в разделе Поиск и заказ лекарств в аптеках.

Витамин В 12 уникален тем, что содержит высокую концентрацию кобальта, участвует в клеточном делении и синтезе тканей, костей, пополняет запасы железа. Достигнуть передозировки, употребляя продукты питания с высоким содержание витамина В 12 невозможно. Переизбыток этого вещества может формироваться, если оно вводится в организм в виде инъекций.

Оказывает благоприятное воздействие на почечную и печёночную функции, центральную нервную систему, участвует в липидном обмене и синтезе нуклеиновых кислот. Препарат представлен в виде раствора для инъекций.

Цианокобаламин Дарница». Я употребляла витамин В 12 в виде внутримышечных инъекций для укрепления волос. Уколы практически безболезненны и действительно остановили потерю волос. Они стали блестящими и эластичными. Даже самое сбалансированное питание неспособно обеспечить потребность человека в витаминах.

А я использую витамин В12 в виде спрея, называется он Вита В12. Он очень удобен в использовании, одно нажатие составляет суточную дозу этого витамина. В случаях недомогания, во избежание необратимых последствий и просто нанесение вреда здоровью, самым лучшим действием будет консультация с врачом!

Высокая биологическая активность обеспечивает участие Цианокобаламина в липидном, углеводном и белковом обмене. Ускоряет процесс созревания эритроцитов, способствует накоплению в них соединений с сульфгидрильными группами, тем самым увеличивая их толерантность к гемолизу.

В слизистой тонкого кишечника комплекс передает витамин В12 на рецептор, который осуществляет его транспортировку в клетку. Способ применения: Цианокобаламин применяют подкожно, внутримышечно, внутривенно и интралюмбально. Побочные действия: При применении Цианокобаламина возможны аллергические реакции (чаще в виде крапивницы), кардиалгия, тахикардия, головокружение, головная боль, возбуждение.

При назначении Цианокобаламина нужно следить за картиной крови. При появлении тенденции к развитию лейко- или эритроцитоза дозу витамина В12 уменьшают или прерывают лечение. Нет достаточных данных о безопасности применения Цианокобаламина в период лактации.

Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения. Учитывая то, какую важную роль играет витамин B12 для волос, нужно постоянно следить за тем, чтобы его количества в организме было достаточно.

Нужно уметь использовать правильно цианокобаламин — витамин В12 для волос, чтобы он в достаточном количестве питал корни волос и заботился об их внешнем виде и здоровье.

Прежде всего нужно обеспечить весь организм витамином В12, чтобы не было его дефицита: в таком случае он напитает и корни волос, состояние которых после этого улучшается. Во-первых, в свой ежедневный рацион питания нужно обязательно включать продукты, богатые цианокобаламином. Не так много, но всё-таки есть витамин В12 в продуктах растительного происхождения — морской капусте, сое, зелёном салате, хмеле, шпинате.

Высокая концентрация витамина В 12 легко устраняется. Именно в активных формах витамин В12 выполняет свои физиологические функции. Я медсестра и в моей семье инъекции витамина помогли побороть ангину. Витамин В12 в организме человека оказывает следующие физиологические эффекты:1.